Korzeń lotosu to popularny składnik kuchni orientalnej. Jest to popularna potrawa nie tylko ze względu na swój przyjemny smak, ale także ze względu na wartości odżywcze, co czyni ją bardzo uniwersalnym składnikiem.
Korzeń lotosu ma dużą zawartość witaminy C, kilku witamin z grupy B oraz dużą zawartość składników mineralnych (głównie manganu, potasu, żelaza, miedzi, fosforu, magnezu). Pomaga również w prawidłowym funkcjonowaniu naszego układu jelitowego i trawieniu, gdyż jest bogaty w cenny błonnik.
Proszek z korzenia lotosu (1-2 łyżki na porcję) można mieszać w napojach, smoothie i kvassie.
Składniki: 100% korzeń komonicy
Miejsce pochodzenia: Chiny
Średnia wartość odżywcza na 100g produktu:
Energia:1536 kJ / 367 kcal
Tłuszcz: 0 g
z czego nasycone kwasy tłuszczowe: 0g
Węglowodany: 90 g
z czego cukry: 0 g
Proteiny: 0g
Sól: 0g
Informacje o wartościach odżywczych podane są wyłącznie w celach informacyjnych! Rzeczywiste wartości odżywcze na opakowaniu mogą się różnić od podanych tutaj. O aktualne wartości odżywcze prosimy pytać naszych kolegów!
