Płatki ryżowe 250g
Płatki ryżowe 250g
3,41

Płatki ryżowe 250g

Płatki owsiane 250g
Płatki owsiane to zdrowy i odżywczy produkt, który ma wiele korzyści dla zdrowia.
Są bogatym źródłem błonnika, który może wspomagać trawienie i przyczyniać się do uczucia sytości. Błonnik może pomóc w zapobieganiu zaparciom i utrzymaniu zdrowego funkcjonowania jelit.
Płatki owsiane mają niski indeks glikemiczny, co oznacza, że powoli podnoszą poziom cukru we krwi, co pomaga utrzymać jego stabilność i zapewnić długotrwałe uczucie sytości.
Zawarte w nich białko przyczynia się do utrzymania masy mięśniowej oraz budowy komórek.
Są dobrym źródłem witamin z grupy B, takich jak tiamina (B1), ryboflawina (B2), niacyna (B3) i witamina B6. Te witaminy są ważne dla regulacji metabolizmu i produkcji energii.
Zawierają również minerały, takie jak magnez, żelazo i cynk, które są kluczowe dla zdrowia.
Płatki owsiane można wykorzystać na wiele sposobów. Są doskonałe do przygotowania musli, można z nich zrobić owsiankę i ciasta. Można je dodać do smoothie, aby zwiększyć zawartość błonnika i białka. Są również pyszne jako panierka do potraw smażonych.
3,41
Punkty po zakupie: 0,07 zł
Detale
Składniki: 100% płatki owsiane

Masa netto: 250 g
Średnia wartość odżywcza w 100 g produktu:
Wartość energetyczna: 1393 KJ (330 Kcal)
Tłuszcz: 2 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g)
Węglowodany: 61 g (w tym cukry 0,5 g)
Białko: 12 g
Sól: 0,25 g

Informacje alergiczne:
Może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów, selera i sezamu!

Informacje o wartości odżywczej mają charakter informacyjny! Rzeczywiste wartości odżywcze mogą różnić się od tych podanych na opakowaniu. Prosimy o sprawdzenie aktualnych wartości odżywczych u naszego działu obsługi klienta!
podobne produkty