GAL B-KOMPLEKS KAPSUŁKI WEGAŃSKIE 60 SZT.

GAL B-kompleks, 60 wegańskich kapsułek

Suplement diety w kapsułkach zawierający witaminy B1, B2, B5, B6, B7, B9 i B12

Tzw. aktywne formy witamin z grupy B to te, które są aktywne wewnątrz komórek. Jednak witaminy B1, B2, B5 i B6 nie mogą być wykorzystywane bezpośrednio w swoich aktywnych formach – muszą najpierw zostać rozłożone przez enzymy do prostszych form. Dopiero te proste formy mogą przejść przez ścianę jelita do krwiobiegu i/lub stamtąd trafić do komórek, gdzie następnie przekształcają się w formy aktywne. Z tego powodu przyjmowanie ich w formach aktywnych – wbrew niektórym mitom – nie jest korzystne, ponieważ jest droższe, nie oszczędza organizmowi procesów przekształcania, lecz wręcz obciąża go dodatkowymi etapami, a ponadto ich przyswajalność jest niższa. Zawsze stosujemy odpowiednią formę i nie używamy niepotrzebnie „modnych” form aktywnych, zwłaszcza jeśli są one wręcz niekorzystne.